quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Dor, Fora!


Dor, é a pior coisa de se sentir; dor de cabeça, TPM, dor nos músculos, dor de barriga entre tantas dores que nos deixam realmente ACABADAS.
Por isso o BF traz pra você hiper dicas sobre vários tipos de dores que nos encomodam no dia-a-dia. Aqui você pode escolher o método mais acessível para o seu bolso. ((( CONSULTAR UM MÉDICO - O BLOG APENAS TRAZ DICAS)))

1- Enxaqueca
Sintomas: dor na região da têmpora, podendo irradiar para toda a cabeça. Também causa aversão a cheiros, luz ou barulho, náuseas e até vômitos.
Solução Barata: Neosaldina r$ 2,00 c/ 4;
Chá: Gengibre
Tratamentos: Acupuntura; Exércicios físicos 3x por semana.
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2- Dor de Estômago
Sintomas: Dor na região do abdomen, queimação, aperto, má digestão, acabam com o humor de qualquer uma. Elas podem ser decorrentes do aumento da sensibilidade do órgão ou do ácido que ele produz, o que gera inflamação da sua mucosa (a gastrite).
Solução Barata: Epocler R$ 2,00
Chá: Boldo
Tratamento:
Comer com calma evita engolir muito ar, o que provoca gases e digestão lenta, Para não irritar ainda mais o pobre estômago, melhor trocar café, chá preto e refrigerantes com cafeína por suco de frutas. (Dificil viver sem café buá)
Mais: Jejum prolongado aumenta a secreção gástrica e, conseqüentemente, a dor. Frituras também dificultam a digestão. E mascar chiclete envia ao estômago a mensagem de que vem algo para ele digerir. O órgão, então, produz ácidos para o alimento que não chega. Resultado: desconforto.
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3- Dores no Corpo
(Muscular)
- Primeiro ficar atenta sobre o local da dor; se for algo continuo procurar um médico.
Sintomas: Ardencia, latejamento, dor ao toque, aperto dos musculos e dores localizadas (braços, juntas, pescoço, pernas..)
Solução Barata: DorFlex r$ 3,00
Chá: Garra do Diabo, Capim Cidreira
Tratamento: Massagens com relaxante muscular na região dolorida. Alongamento.
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4- Dores nas Costas

Sintomas: Dor em toda ou determinadas regiões das costas.
Ela atinge tantas mulheres por uma série de motivos. Entre eles, levantar peso (quando você carrega as compras do mercado sozinha) e adotar má postura (por abusar do salto agulha, por exemplo). A ansiedade, velha conhecida feminina, é outra vilã.
Quando você passa por um problema pessoal e não relaxa, acaba contraindo os músculos, que correm mais risco de inflamarem. Ser sedentária também facilita o problema. Quem passa o dia inteiro sentado retrai a musculatura das pernas. E isso acaba afetando as costas.
Solução Barata: Aspirina r$ 2,00
Chá: Unha de Gato
Tratamentos: Exercícios físicos, alongamento, acupuntura e ioga previnem esse tipo de dor por melhorarem a postura.
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5-Cólicas
Sentir cólicas todo mês não tem nada de normal. A menstruação é uma função fisiológica e, se causa dor, precisa ser tratada.
Sintomas: Dores na região abdominal e abaixo na linha da barriga.
Solução Barata: Buscopan r$ 9,00
Chá: Camomila
Tratamentos: Exercício, mais uma vez, ajuda. Mas cuidado na escolha: natação, ioga, pilates, musculação e alongamento. Alguns aeróbicos, como corrida, podem aumentar a produção de substâncias inflamatórias e agravar o quadro. Também acupuntura, homeopatia e massagens, que turbinam a produção de endorfina, aumentando a tolerância à dor.
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6-Bruxismo
Sintomas: O bruxismo, hábito de ranger os dentes especialmente durante o sono, além de desgastar seu sorriso, pode causar dor de cabeça, no pescoço, nos ouvidos, nos ombros e nas costas. Ai! E também maior dificuldade para mastigar e triturar os alimentos, o que pode gerar... problemas no estômago. Ficou de boca aberta? Os sintomas são estalos na articulação, dor e dificuldade para abrir as mandíbulas.
Solução Barata: Relaxar. Procurar um médico.
Chá: Melissa
Tratamento: Como o que está por trás do bruxismo é a tensão, o tratamento alia visitas ao psicoterapeuta e ao dentista à prática de atividades que ajudam a relaxar. Sugestões do momento: ioga, meditação, watsu.
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7-Dores de Garganta
Sintomas: Além da dor e da febre, o inchaço dos gânglios (íngua), em qualquer lado do pescoço e da mandíbula. Ardencia na região da garganta.
Solução Barata: As famosas Pastilhas. r$ 10,00
Chá: Maça c/ Canela - Gengibre, Mel e Própolis.
Tratamento: Ir ao médico, evitar ingerir liquído muito gelado de forma constante.
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8- Dor de Cabeça
Sintomas: Dores na região da testa. Latajamento, ardencia.
Solução Barata: Naldecon r$ 3,00 - Tylenol r$ 2,00
Chá: Arruda- Alecrim
Tratamento: Evitar ansiedade, stress. Relaxar. Praticar exércicios, Ioga. Se a dor for constante procurar orientção médica.

E aí? O que você usa para dor que é tiro e queda?
Comentem!!!

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Momento BF: PROPAGANDA


Bom, Agora vou fazer uma propagandinha de um Blog bem bacana,
que EU ADORO, das meninas:
L. & M.

COLORFUL LIFESTYLE



Meninas Entremmm! Blog cheio de Informação do Mundo dos famosos.
Moda, Cabelos, Fofocas, Curiosidades
Vale a pena CONFERIR!

No próximo post eu faço mais uma Propagandinha!

Até a próxima queridas =]

21 Belezzinhas Comentaram:

Pá... disse...

Oi Bruh!!!Ando meio sem tempo, mas tô sempre por aqui lendo suas dicas...
E tbm vim Buscar meus selos!!! Eba!!!
Bom, pra dor de cabeça, que tenho bastante... Novalgina mesmo!!!
Beijos!!!

24 de setembro de 2009 23:35
A Magia da Noite disse...

A dor é um reflexo do corpo, um aviso para uma disfunção qualquer. Mas há dor da alma também, e também para ela tem dicas.

25 de setembro de 2009 11:06
flávia disse...

Eu uso e abuso do Buferin,detesto sentir dor,affe!
bjs,

25 de setembro de 2009 11:47
Camila disse...

Eu tenho cólicas horrendas, já fui a médicos, fiz meus exames, e não deu nada errado. Eh sacanagem mesmo!

E comigo só Ponstan. Aliás, receitar Buscopan é maldade com as suas leitoras, hein!??? Pelamãedoguarda, aquele troço é ruim demais!

Morro de cólica, mas não tomo buscopan nem *#&¨%¨%*¨! XDDD

=*****

bjometwitta

25 de setembro de 2009 13:19
Mara Souza disse...

Oi, Bruh! Vim retribuir a sua visita e também adorei seu cantinho!

Obrigada pelos elogios, viu?

Achei suas dicas ótimas, cólicas e TPM realmente nublam o dia de qualquer uma.

Apareça sempre que quiser lá no meu blog!

Beijos,
Mara
http://verypinksmile.blogspot.com

25 de setembro de 2009 19:43
Bruh Barz disse...

Q maldade nada Camila!1 Buscpan é otimo pra cólica, é tiro e queda. E agora tbm tem em capsula, então o gosto ruim...ñ senti nadinha =]

25 de setembro de 2009 21:23
Babi disse...

Obrigada ;* Vou olhar já já, daí te digo o que achei! :*

26 de setembro de 2009 18:50
Luciana Castro disse...

Oi Bruh! Realmente sentir dor é o fim. Tenho enxaqueca e pra mim tiro e queda é sonrridor azul. E tbm amo o blog das garotas.
Bju

26 de setembro de 2009 20:42
Sonia disse...

Tem selinho para vc em meu blog.
Este é o "Prêmio Dardos" que dá a cada blogueiro o reconhecimento de seu valor, esforço, ajuda, transmissão de conhecimento todos os dias.
Você merece!
Bjsss...

27 de setembro de 2009 00:07
Andréia Santana disse...

Cólica!? Só de ler essa palavras já sinto dores... um cházinho nessa hora cai muito bem, principalmente se for junto com um buscopan... adorei as dicas! Bjks

27 de setembro de 2009 02:53
Raquel disse...

Querida, ficA ASSIM N
logog teremos outro sorteio...
bjuu

27 de setembro de 2009 11:19
Sonia disse...

Afff...!!!Muita dicas de remedinhos com Dipirona.Olha a Dengue!Rsrsr...
Para tudo isso o garantido mesmo é Paracetamol.E o "Epocler" baratinho já andou suspenso.
Uyyyy...(Risos)
Conselho de mulher madura:Procure um médico!
Tomei um dia um Buscopan,quase morri!Só depois que foram descobrir que sou alérgica a Dipirona!
Se eu fosse vc,colocava um avisinho em baixo desse post:Só informações e o blog indica para qualquer dor procurar seu médico ou o Posto mais próximo.(Risos)
Adoro teu blog porque esta sempre cheio de novidades legais!
Bjsss...linda amiga!

27 de setembro de 2009 11:20
Garotas do Blog disse...

muiiito bom esse post! eu até anotei o nome dos chás *-*


L.

28 de setembro de 2009 13:55
***Calcinha Fru-Fru*** disse...

Um dos meus maiores problemas é dor nas costas, que melhorou quase que 100% com sessões de massagens relaxantes, a a moça que faz drenagem em mim, faz no final das sessões! Não gosto muito de tomar remédios, ai... e ioga e talz... rola um preguicite sem fim!

Fofa, tem um selinho especial lá pra você!

Bjokas

29 de setembro de 2009 10:09
lilian disse...

Nossa, adorei as dicas. Nunca tinha vindo ake e achei o maximo. Essas dicas me ajudarao mto, sou uma maria dodoi. Beijos e voltarei ake mais vezes.

2 de outubro de 2009 20:10
lilian disse...

Nossa, adorei as dicas. Nunca tinha vindo ake e achei o maximo. Essas dicas me ajudarao mto, sou uma maria dodoi. Beijos e voltarei ake mais vezes. (coloquei o link errado no otro coment. desculpas "/)

2 de outubro de 2009 20:11
Jamis disse...

Eu tinha muiiiiita cólica...aiii, num gosto nem de lembrar!!

25 de novembro de 2009 12:19
Taty Vieira disse...

Eu recorro ao Buscopan.Por mais que eu deteste ou tomo os chazinhos que a vó prepara.

25 de novembro de 2009 15:09
Garotas do Blog disse...

Ahh e brigada pela indicação no meu bloooooooog! adoro você, adoro seu blog! e fico muito feliz em ser sua amiga :D

26 de novembro de 2009 02:25
Katia Ponto Cruz disse...

Tomo chá e só dipirona, apago e acordo bem.
Beijos.

26 de novembro de 2009 16:30
VAN disse...

Olá:

Muito legais as dicas, mas devemos tomar cuidado com os remédios, pois algumas pessoas são alergicas a algum componete da fórmula. Por exemplo, eu não posso tomar Neosaldina por que sou alergica a dipirona. Legal mesmo é a dica dos chás que também funcionam. Beijos

19 de dezembro de 2009 15:43